message2011.1-6
梅雨らしい、ジメジメ天気が続いたと思っていたら、
いきなりの猛暑。
身体がついていくのに、精一杯の感じです。
くれぐれも水分を十分に取って、熱中症予防してください。
事務所の中でも、省エネを推進していますが、
なんせ窓が南向きにあるためかなり暑い。
その窓に一番近い所にいるのが、私とN中。
私は、授業で教えていた時、あまりの寒さに、
早めに授業を切り上げようかと真剣に考えるくらい、寒さには弱い。
逆に、真夏の蒸し風呂のような体育館で、
長時間ボールを追いかけた経験値が活かされているのか、
暑さには強い。
N中は、育った環境が良かったのか、
暑さ寒さの快適温度の幅が、人より狭い。
だから、冬は「なんでこんなに寒いのよ!」と叫び、
夏は「信じられない、この暑さ」と吠える。
こんな二人が窓の側に、背中合わせで座っていると、
クーラーをつける、つけないで四六時中口論をすることとなる。
「省エネなんだから、我慢しなさいよ」
「えーーーー!信じられない」
こんなことの繰り返し。
たぶん、この口論が一番、『暑苦しい・・・』と
周りは思っているに違いない。
三屋裕子
先週末、気仙沼に行ってきました。
例によって、支援物資が大量にあるのと、今
今回初めて宮城県の被災地で、
目の前に実際に広がる、想像を絶するような光景に
港から遠く離れたところにある大きな船、
こんな中でも、絶対に諦めない!と頑張っている人たちに、
「また、絶対に来ます」
そう約束して帰ってきた。
木曜日の朝ズバッで、
「みのさん、気仙沼行かれたんですか?」
「うん」
「私も行っていたんです、土日」
「うそっ!そうなの?僕も土日行ってたんだよ。」
「で、どちらにお泊りだったんですか?」
「ホテルがなかなか無くてね、一関の○○ホテル」
「う・う・うっそーーー!私も同じでしたぁ」
「えーーー、だったら誘えばよかったね、夜ご飯」
「そ、そ、そーですね・・・^_^; 」
そばで聞いていたアナウンサーの井上君がボソッと
「見つからないで、よかったですね」
「・・・・ (>_<) 」
梅雨、沖縄は明けたようですが、
ジメジメ、鬱陶しいですが、
水分の取り方、十分に気をつけてくださいね。
さて、金曜日から気仙沼に行ってきます。
今週は、火曜日に健康寺子屋の奈良教室に
週末はたぶんそれを越える距離になりそうだ。
今回の奈良への移動中、
その時はあまりお腹がすいていなかったので、
帰りの車内で、夜ごはんどうするか?という会話になり、
一気にその方向にみんなの気持ちも胃の準備も動いた。
行きは極力時間を無駄にしないために、
しかしあるSAの表示を見た瞬間、
「このSAの後で行った!」\(^o^)/
しかし、行きと帰りは逆方向・・・・戻れない・・・(;一_一)
しょうがなく、その後適当なPAで「ぶっかけうどん」
教訓その3
高速道路、気になったものはちゃんと( ..)φメモメモ だ!
相変わらず、永田町では
その大騒ぎを、諦めに近い思いでテレビを眺めていました。
さて、先日父の命日で福井に戻ってきました。
当日大阪での会合が夜にあったため、
お墓参りをしてから、駅に送ってくれるというので、
電車の時間まで2時間ほどあったので、
「お弁当でいいのに・・」
「時間あるから、ゆっくり食べよ。それに今日は命日だから、さ」
父の話をしながら、ゆっくりご飯を食べる、
しかし・・・
「しーん・・・・」
周りのテーブルは、ランチを楽しむ女性のグループで賑やかな状態。
しかし、我が家のテーブルは、
「何か、しゃべろうよ」
「・・・・・」
ということで、あっという間に、デザートまで終わってしまった。
時計を見ると、まだ40分くらいしか経っていない。
しょうがないので、予定より1時間早い電車で大阪に行くことになった。
今度は、もう少しゆっくり会話を楽しみながらお料理を食べる、
今日の梅雨入り宣言通り、東京もすっかり“梅雨”空。
私は父の祥月命日で福井に帰省しました。
でも、東京で生活をしていると、
先日もふらりと立ち寄ったお蕎麦やさんの
ようやく、5月らしい風が吹いて、
健康寺子屋でも半袖の方が動きやすくなり、
今、運動をする最高の季節なのかもしれませんね。
皆さんも動いてみませんか?
ものすごく爽やかになりますよ。
さて、先週末は相馬に行ってきました。
例のように、早朝集合で
今回は、津波で避難所生活をされている方への健康支援と
避難所の皆さんは、明るく元気にふるまっていらっしゃり、
高校では、いくつかの中学校のバレー部の選手もいて、
最後の写真撮影で、高校生が弟の遺影を掲げている姿に、
翌日は、以前お邪魔した郡山の避難所の方が
皆さん、玄関で出迎えてくださり、感動の再会となりました。
今回は、健康寺子屋メンバーに加え、
雨が降ると肌寒く、雨が上がったら暑くなった・・・。
なんだか、梅雨が前倒しできたような感じですね。
さて、先日4年ぶりにメガネを作りました。
なんとなく、メガネの度数が
私は近視・乱視で、特に車の運転の時は、必須です。
選手の頃は、コンタクトレンズでしたが、
ただ普段テレビに出演するときは、
いくつかの検査をした後、
「これはどうですか?」
「ちょっと・・・・」
「これではいかがですか?」
「いい感じです」
などという会話の後
「では、これで、この小さい文字の紙を見ていただけますか?」
「はい?分かりました・・・・ おっ!よく見えますねぇ」
「でしたら三屋様、そろそろ、
「・・・・・ハイ (- -;) ・・・・・」
新しいメガネは今週末に出来上がる予定。
楽しみなのか、ガッカリなのか、
さて、今週末はまたボランティアで、
三屋裕子
日中は「半袖になってもいいかな?」と
ただし、お昼と同じ格好で夜までいると、
さて、先週末は福島県いわき市に行ってきました。
前回の郡山は東北自動車道でしたが、
常磐自動車道は、震災の影響をかなり受けているようで、
今回は三ヶ所の避難所をまわり、
ただ今回は、一緒に行ってくれた大竹君(2m8cm)に、
さて、途中で浜の方に案内していただき、
これからも、行ける所やニーズのあるところにはドンドン行って、
三屋裕子
暖かくなったと思ったら、いきなり肌寒くなったりと、
今年はクリーニング屋さんに冬物を出すタイミングが難しいと、
思う今日この頃。
昼は暖かくて、上着を脱いでもいいくらいの気温でも、
夜になるとコートがあってもいいくらいの気温になるので、
朝出かけるときに、帰る時間を考えて、
着ていくものを選ばないといけない。
こんなときは、体調管理に気をつけましょうね。
さて、今週末も福島県いわき市に、
健康支援のボランティアに行ってきます。
それで、以前からご縁のあった企業の方々に
ご連絡をさせていただき、
支援物資のご協力をお願いしたら
皆さん、快く「いいよ!できる限りのことはするよ」と
お返事をいただきました。
また、健康寺子屋の四谷教室の方々にも、
前回の郡山で『お手玉』『あやとり』が
意外にも人気があったとご報告したら、
『それなら私たちにもできるわよね』と、
教室の前後に皆さんで『お手玉』を作ってくださっていました。
本当に、今日本がひとつになって、
頑張っていこう!としていると痛感しています。
ボランティア活動を通して、
人と人との絆の素晴らしさを改めて教えていただいている、
そう感じる三屋でした。
三屋裕子
たくさんの方にお会いでき、
越谷、奈良と少しずつですが、
さて、福島の郡山の避難所に行ってきました。
これからも機会があるごとに
本当にありがとうございました。
実際に募金箱を持って立つまでは、
我々の前を歩く方々、皆さん募金をしていただいて、
そして、日本人がどれだけこの東日本大震災を
小さな子供たちが小さな手で入れてくれた百円玉、
しかし、元オリンピック選手が並んだので、
ちなみに、一時、
178cmが小柄に見える・・・
さて今週末は、
今、できること、最大限に頑張るつもりです!
三屋裕子
従来だったら、今日からスタートと、
フレッシュな気分になる日ですが
今年の4月1日は、
それでも必ず日本は立ち上がる、という
我々も、小さいながら
いくつかのボランティアセンターにはエントリーしましたが、
システムが整備されていないらしく、待機の状態です。
皆さんのネットワークの中で、
さて、4月2日午後2時から新宿西口で、
デッカイ男女が立っていたら、
これも今できることの一つとして、私も協力してきます。
新宿に出かける予定のある方は、ぜひお立ち寄りください。
よろしくお願いします。
コンチハ!三屋です。
だからこそ、我々が元気を出して、
だから少しでも何かできないかと思い、
避難所の、狭い空間の中でストレスを抱えている方
避難所に入れずに、車の中で寝泊りしている
不安を抱えている方、
動きたいのに動けない子供たち
そんな方々に、自分のできること
それは、ちょっとでも体を動かしてストレスを解消できたら、
不安な気持ちを聞いてあげることができたら、
元気いっぱいに体を動かして子供たちが笑顔になれたら
エコノミー症候群で亡くなる方を一人でも救えることができたら、
そんな活動をしたいと思っています。
今は、そんな時期ではないかもしれないけれど、
被災地から離れて、避難をしてきた方々からの要望があったとき
すぐに動けるよう、仲間を集めることにしました。
もしそんな要望があったら、
今こそ、日本が一つになって、頑張りましょう!
予想外の大震災となりましたが、
皆様には如何お過ごしでいらっしゃいますか?
直接的またはご家族や知人の方が
被災者となっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
非常に心配しております。
私は健康寺子屋のウォーキングの
ミーティングを行う直前に大地震となり、
幸か不幸か事務所内で仕事の仲間たちと一緒に遭遇しました。
そのために、それぞれの安否確認がたやすくできましたが、
私をはじめとして出張の多い事務所ですので、
ひとつ違っていたらどれだけ気をもむことになっていたことか?
逆を言えば、本当に、一歩のことで震災に遭われたり、
今でも危険に身を置いている方がいらっしゃると思うと、
胸が痛くて仕方ありません。
計画停電のために通勤を含めて常時緊張感で
見えないストレスも貯まっていることでしょう。
被災者の皆様には、
本当に心からの応援メッセージを送らせていただきます。
そして、ご家族やご友人が渦中にいらっしゃる方や、
周辺地区でご苦労なさっている方々も
“一緒に頑張りましょう!!!”
三屋裕子
花粉、すごいぞぅ~!
鼻粘膜がチクチクしだしたら、
その途端にくしゃみと鼻水の嵐が・・・(>_<)
それと、目が、目が、目が・・・・カユイ
以前、全身にかゆみ止めにかぶれて、
アレルギーが出て、ということがあり
その不幸なことが、幸いとなり、
そのときから抗アレルギー薬を飲んでいたことで
花粉が飛ぶ前から、初期治療をしていたことになる。
(はずだった・・・)
それなのに、それなのに・・・・(-_-;)
特に目のカユミがつらい・・・(T_T)
そのことを、ある人に言った。そしたら
「だからかぁ~、
近頃目じりのシワが気になると思っていたんだけど、それかぁ~」
「・・・・」
ちょっと違うと思う・・・・(- -;)
三屋裕子
気まぐれな気候に、右往左往してしまっている今日この頃
体調管理に気をつけましょう!
今週、恒例の胃と大腸の内視鏡検査を行った。
ここ数年胃のポリープはあるものの、
大腸ポリープは見つかった瞬間、切除されてしまうという、
鬼ごっこなどとは比べ物にならないほど、悪な存在とされている。
また切除されたら、それから1週間は
つまり検査後のスケジュールに大きく関わる、結構な問題なのだ。
検査当日だけは、禁酒・禁風呂・禁刺激的食事と言い渡された。
でも、一緒に検査をしたN中はバッチリ、
悲しい『禁』(酒・運動・出張)週間に突入したのであった。
しかし、翌日医者には黙って、
さて私は、どうせ飲むことができないのであれば、
とのことで、ある会議の参考DVD(約6時間分)を見ることにした。
さすがに眠くならないので、ドンドンと見てしまうことに。
見終わったときの時間・・・午前3時 ← かなり驚く時間だ
起床までの時間を考えるのが怖いので、素早く眠る。
そして・・・・起きた時の私は・・・(>_<)
そこで恒例の、教訓その(?)
今日、東京では春一番が吹いたそうだ。
あまりに、突然に暖かくなってしまっちゃったもんだから、
唐突にアイスクリームが食べたくなった。
そこで、近所のコンビニに買出しに行く。
そして優しい私は !(^^)! みんなの分も買うのであった。
買い物を終え、戻ってくる間にビルの合間を通ったら、
ものすごい風で髪の毛がぐっちゃぐっちゃになる。
こんなに突然に、
あの寒かった冬から春になることを体験するなんて・・・
よく、『確実に春は近づいてきている』と
いうように表されるけれど
今年の春は、
『春がいきなりダッシュでやってきた』てな感じかな。
しかし、『一年って経つの早いなぁ~』と、
しみじみ思ってしまうのであった。
三屋裕子
立春も過ぎ、急に日が長くなり、
いよいよ“春”の到来を感じる今日この頃。
しかしその分、天候はちょっと荒々しい。
そして今週は私もかなり激しい一週間だった。
仕事で羽田に戻り、荷物を入れ替えて、再び新幹線に・・
という移動日もあり、車中のお弁当が密かな楽しみだったり(^^;)
でも、忙しくても元気でいられることは幸せ!
3月から4月は、健康寺子屋のイベントも目白押し。
それも単発のイベントというより、
むしろ各教室の充実を図るということなので、講師陣も意欲満々。
四谷の友引クラス、夜クラス、に
「ヨーガ気功」や「脳トレビクス」も始まり、
ウォーキングイベントに、越谷、奈良のオープニングイベント。
とにかく気軽で楽しい機会づくりに
一丸となって頑張るぞ~!!!
ようやく暖かくなる気配が見えた・・・
この週末もかなり降るとのこと。
テレビの天気予報では、
「23区内でも3cmから7cmの雪が
と、お天気オネーサンが言っていた。
この冬2mだの3mの積雪量で、
大変だ、きっと・・・・(――;)
さて今年は早々、
そして、花粉症の症状が出る前から飲むと
今年の花粉は一部地域では、
もの凄く暑かったり、もの凄く寒かったり、
とにかく、もうしばらくの辛抱・・・(>_<)
三屋裕子
ほっと一安心しているようです。
『やったー!!! 雪、止んだ~!』
とても、実感のこもったメールでした。
母は、
「こたつに入っていて、
と、電話で言っていました。
『それは、言ったらあかんやろ…』
母には歯向かうことのできない私は、
まっ、それくらい豪雪の慣れている土地の人間でも、
さて、週末にカレーを作りました。
買い物に行ったら、
それで、煮込むこと数時間。
それを日曜日のお昼と夜に食す。
しかし、翌日からの私のスケジュールは、
しょうがないので、朝から食べる羽目に
ようやく食べ終えたのが、木曜日の昼
教訓
『自分のスケジュールと
三屋裕子
お風呂あがりの5分が肌の乾燥の分かれ道と聞いてから、
タオルで体をふいた後、素早くボディクリームを塗りこんでいる。
以前、乾燥肌のかゆみに効くというものを塗って、
それからは赤ちゃん用やオーガニック系のものを使用している。
なんとかそれで、肌のかゆみは凌いでいる状態だ。
しかし、今年の冬の予想以上の寒波や大雪
思い出せば、昨年夏の予想以上の暑さ。
これまでの統計的なものを覆すような気候になっている。
今までと同じ、ではなくこれからは
さて、どうにも抗うことのできない
どうか、現地の方々は気を落とさず、
三屋裕子
あっという間に、通常のスピードが戻ってきました。
早く、来年のお正月、来ないかな・・・な~んちゃって(?_?)
さて、今年の日本はものすごい寒波らしく、
気になって、福井の姉に電話をした。
「雪、どう」
「今日は晴れている」
「違うって、雪どれくらい降った」
「あーそういうこと・・・まぁ、いつもより多いか」
「っていうことは、何メートルくらい?」
「何メートルって、近所の家は、
「ていうことは、2mくらいかな」
「う~ん、そんなもんかな。
「・・・・」 (;一_一)
どうもいまひとつ、姉との会話は
毎年、雪が降る故郷では、
つまり、毎日どれくらい処理をしないといけないかが問題で、
それに我が家は、昨年の元旦から連日、
夏に屋根の融雪装置を取り付けたので、
しかし、高齢化率の高い田舎でこの冬の豪雪。
雪がどれくらい重たいものかを体で知っている私は、
それに加え、忘年会から新年会と胃も痛い・・・(T_T)/~~~
三屋裕子
ホントに寒い・・・・。
よく、『福井の雪国で生まれ育ったのなら、
と言われますが、そんなの全く関係ない!
先生している頃、冬の体育館があまりに寒くて、
寒いのが苦手で、それに加え東京の冬は乾燥しているので、
先日も、肘の部分に湿疹ができたので、
お風呂上がりに、たっぷりと腕、腿、お腹と塗って、眠った。
翌日、起きた時体に違和感が・・・。
なんと、全身真っ赤になっているではないか。
塗った部分と塗らない部分がまるで紅白の模様のよう。
その日はなんとか仕事をこなしたが、
翌日は、じっとしているのもつらいくらいになり、
そんな時、N中登場!見た瞬間
「病院行きましょ!」(かなりきっぱり)
「でも、土曜だし、夕方だし・・・」(たじたじ・・・)
「救急で診てもらいます」(ブレない)
「でもこんなの救急ってほどじゃ・・・」(怖々・・・)
「電話します」(きっぱり、はっきり)
おかげで、無事診てもらい、飲み薬と塗り薬をもらって、
しかし、N中から
「いい加減に懲りなさいよ、いつも適当に薬塗ってかぶれて、
と怒られた、新年早々の三屋でした。
気をつけよう!冬のインフルエンザと乾燥肌 by 三屋
さて、年末年始は福井の実家で過ごしました。
福井の方は、大晦日と元旦には、ある程度の雪は降りましたが
心配したほどの雪は降らず、20cmくらいの降雪でした。
しかし今回は、山陰や東北が大雪のようで、
その辛さや大変さが分かるだけに、
お正月休み明けてすぐに『春の高校バレー』が開幕
毎年3月開催だったのが、今年から1月開催になり
高校生の頑張りを目の当たりにして、
今年も昨年以上に、いろいろなことに挑戦していきます。
どうぞよろしくお願いいたします!
三屋裕子